Movtal. Viva o movimento!

Prestamos assessoria para pessoas que precisam realizar exercício físico, emagrecer ou adquirir condicionamento físico em um ambiente coletivo com atividades ao ar livre, que sentem-se mais animadas em grupo.

Com metodologia própria e exclusiva com mais de 4 anos de experiência no mercado de assessoria esportiva podemos ajudar você no seu objetivo.

Nossos serviços:

Circuito Metabólico Funcional ao ar livre (CMF )
Praticamos em diversos ambientes, atualmente é realizado na praia do Jardim de Alah, no bairro de Armação nas intermediações do Costa Azul e Stiep. Combina exercícios de deslocamento e movimentos naturais que favorecem a melhora de condicionamento físico geral e resistência muscular.

Movtal Home
Treinos em sua casa ou qualquer outro espaço que tenha disponível. Nossa metodologia empregada utilizando vídeos com treinos quinzenais e ainda contar com o nosso suporte.

Movtal Run
Orientação e prescrição de treinos de corrida de rua através do uso de planilhas de 5 e 10 Km.

Movtal Fit
Programa trimestral de mudança de hábitos com duas avaliações nutricionais e orientação via grupo de whatsApp com nutricionista especialista em emagrecimento, desafios, ferramentas de PNL e conteúdos semanais com informações para desenvolver autoconhecimento e melhora de hábitos.

Regiões e bairros atendidos:

Salvador, Bahia – Costa Azul, Stiep, Jardim Armação, Pituba, Itaigara, Aquários, Imbuí e Boca do Rio.

Entre em contato com a Movtal e agende sua aula! Vamos juntos!

Endereço

Salvador – Bahia.